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ESTE ES nuestro MOMENTO para CAMBIAR EL MUNDO.
8/11/2024
Bienvenid@ al canal @mamasuperreal, la comunidad donde madres de todas partes pueden aprender y crecer juntas. Un lugar para sentirse apoyada e inspirada. Una comunidad que valora la maternidad y el rol que ejercemos las madres y un espacio que apoya su labor en el ritmo acelerado de la vida moderna. Para criar de manera consciente, primero tenemos que cuidar nuestra salud física y mental. Por eso, en esta comunidad te ofrezco consejos prácticos, contenidos y experiencias que te ayudarán a sentirte más equipada para la retadora tarea de ser madre.
Si crees que TU HIJO tiene algún TRASTORNO infantil, este VÍDEO te puede ayudar.
4/13/2024
En este vídeo te hablo sobre mi propia experiencia que ha marcado decisivamente mi forma de educar y comprender las etapas del desarrollo y el papel crucial de los padres en el acompañamiento a sus hijos que presentan carencias o dificultades en alguna área del desarrollo y de su personalidad. Mi hijo desde que nació presentaba síntomas claramente evidentes de TDAH y algunos propios del espectro autista. Nunca lo llevé a realizar pruebas o tests psicológicos. Nunca me obsesioné. Creí en que él iba a aprender y a madurar con el tiempo. Mi hijo de 4 años es un niño sano, feliz y que se va adaptando cada vez más a las rutinas, hábitos del día a día y le ayudamos a asimilar unos límites saludables. En este vídeo quiero hablarte sobre LA IMPORTANCIA DE ACOMPAÑAR. De no etiquetar, de dar tiempo a los hijos a que crezcan, maduren, aprendan....dar amor, validar y estar presente en la educación de nuestros hijos es la verdadera medicina que ellos necesitan. Espero de verdad, de todo corazón, que pueda ayudarte mi experiencia.
Expectativa vs Realidad. Un DIA en mi VIDA. Maternidad Real con Humor.
9/27/2024
Hola querida comunidad!!!! Me hace mucha ilusión compartir con vosotros este vlog de "Expectativa vs Realidad". Esta vez rompemos los esquemas de la "estricta planificación" y "perfección" para volcaros un poquito de la realidad de muchos días típicos de la maternidad (a veces un tanto caótica). En este vlog quiero transmitir algo especial y es: no siempre podemos cumplir con el 100 % de nuestras expectativas y no tenemos que ser tan exigentes con nosotras mismas y con nuestra agenda mental. Tenemos que disfrutar de lo que podemos hacer y no afanarnos con la carga mental de las tareas cotidianas. Vivamos la maternidad siendo conscientes de nuestras posibilidades y aportemos un poquito de humor y risas a nuestros días. Hemos trabajado muchas horas en este vídeo junto a mi compañero de vida (esposo, amigo, apoyo, padre de mis hijos....y mucho más!!!) para reflejar algo que para nosotros es una aventura y con la finalidad de entreteneros, sacaros unas risas y no aburriros!!!! Esperamos que os guste!!!! Si quieres ver más de estos vídeos, suscríbete a nuestro canal!!! @mamasuperreal Prometo seguir aquí cueste lo que cueste!!!! Muchos besos para tod@s!!!!
Tener HIJOS significa CRIARLOS. Padres presentes. TIEMPO de calidad.
3/23/2024
¿Quién cría a tus hijos? Ésta parece una pregunta un poco absurda, porque podríamos asumir que son los PADRES los que crían a sus HIJOS. Sin embargo, cada vez más la CRIANZA de nuestros hijos es "subcontratada". Para que los PADRES puedan trabajar, tener vida social, y otros quehaceres, muchos HIJOS pasan largas jornadas en el colegio, actividades extraescolares, con sus abuelos...y con quienes menos con sus propios padres. Mira este vídeo de @UNICEFEspana y reflexiona sobre la importancia de estar PRESENTES y dedicar TIEMPO a los hijos.
Aprendiendo a AMAR el Proceso. CLAVES para enfrentar la “PARÁLISIS por ANÁLISIS”.
5/25/2024
En este vídeo quiero hacerte parte del proceso que estoy viviendo. Comenzar a emprender, un proyecto, marcarse objetivos…te hace transitar por un camino a veces largo de aprendizaje, altibajos, falta de progreso, estancamiento, crisis de inspiración, motivación…y una serie de momentos que te hacen cuestionarte cosas… Sientes que quieres abandonar? Sientes que te rindes por los desafíos a los que te enfrentas? En este vídeo quiero hablarte sobre conceptos fundamentales que necesitas tener claro para mantenerte fiel a tus convicciones y no abandonar. Lucha por tus objetivos! Persevera! Al que CREE todo le es POSIBLE!!!
¿Qué significa ser PADRES? / Ahora que duermen los niños - Ep1
10/13/2024
Hola querida comunidad!! Os quiero presentar nuestro nuevo podcast "Ahora que duermen los niños" con mi compañero de vida, padre de mis hijos, amigo, esposo, aquel con el que nos encanta FILOSOFAR! En este espacio hablaremos largo y tendido sobre temas que conciernen a la maternidad y paternidad. Nosotros apostamos y practicamos la crianza compartida, entendiendo la importancia del rol del padre y de la madre en el hogar, complementando nuestras figuras para la crianza de nuestros hijos. Hacemos algo que nos encanta hacer en nuestra casa, cuando los niños duermen, disfrutar de un rato a solas!! Con una copita de vino, relajados, compartiendo temas y riendo. Esperamos haceros partícipes de este espacio, que con nuestras reflexiones y vivencias podamos contribuir a valorar la tarea de ser padres. Que también podamos sacar algunas risas...aportando un poquito de humor a esto de ser papis, ya que no todo tiene que ser duro y complicado en esta aventura de criar. Tener un poco de sentido del humor nos ayuda a enfrentar muchos retos en la vida, que de otra manera sería muy difícil enfrentar. Esperamos, de todo corazón, que os guste! ——————————————————————————— En mi canal @mamasuperreal te ofrezco contenido sobre maternidad, lactancia materna y crianza. Ser madre en estos tiempos es un gran desafío. La crianza de nuestros hijos es una tarea difícil y compleja, que en muchos casos amenaza con la salud mental, física y emocional de muchas madres. Tengo una misión: RECONOCER el papel de las MADRES. HONRAR la maternidad. Ayudar a las madres. Hacer saber que nuestra labor es la más importante de todas. Y, por qué? Porque estamos formando y educando VIDAS. Que nuestros hijos, y nuestras familias son el motor de la sociedad. Si somos madres y familias FUERTES, y EMPODERADAS crearemos un impacto en nuestra sociedad. Únete a mi comunidad de @mamasuperreal! Sígueme también en mi cuenta de Instagram @mamasuperreal.
Vida sin Queja, maternidad Consciente y Feliz
3/16/2024
Aunque tengamos libertad de expresión, y creamos que tenemos derecho a quejarnos, la queja no nos acerca a encontrar soluciones a los desafíos que enfrentamos durante la maternidad. El estrés y la ansiedad en la maternidad son demasiado frecuentes... por eso, tendríamos que evaluarnos y replantearnos si nuestra actitud está ayudando o no a vivir una crianza consciente y feliz. Descubre en este vídeo cómo la queja constante afecta tu bienestar emocional y mental durante la maternidad. En mi canal @mamasuperreal te ofrezco contenido sobre maternidad, lactancia materna y crianza. Ser madre en estos tiempos es un gran desafío. La crianza de nuestros hijos es una tarea difícil y compleja, que en muchos casos amenaza con la salud mental, física y emocional de muchas madres. Tengo una misión: RECONOCER el papel de las MADRES. HONRAR la maternidad. Ayudar a las madres. Hacer saber que nuestra labor es la más importante de todas. Y, por qué? Porque estamos formando y educando VIDAS. Que nuestros hijos, y nuestras familias son el motor de la sociedad. Si somos madres y familias FUERTES, y EMPODERADAS crearemos un impacto en nuestra sociedad. Únete a mi comunidad de @mamasuperreal! Sígueme también en mi cuenta de Instagram @mamasuperreal. Muchas gracias por tu apoyo.
EL desafío de la CRIANZA CONSCIENTE y la gestión de las EMOCIONES en la maternidad.
6/21/2024
Hola a tod@s!!! En este vídeo quiero compartir con vosotros algunos momentos desafiantes de la maternidad. Ya sabemos que la maternidad no es todo color de rosas; que hay momentos difíciles, en los que nuestros hijos prueban nuestra paciencia, nuestro autocontrol, y es en muchos casos nuestra propia gestión emocional la que determina cómo enfrentamos la crianza y el resultado de la educación que impartimos. Os comparto algunos consejos que pueden ser útiles para manejar el estrés en la crianza, como el autocuidado, la correcta gestión emocional (técnicas de respiración, relajación, racionalizar las situaciones que nos ponen a prueba, etc.). Espero que os pueda ser útil y ayudar.
Hablemos de DESTETE MATERNO. Consejos con Mama Joy.
3/2/2024
En mi canal @mamasuperreal te ofrezco contenido sobre maternidad, lactancia materna y crianza. Ser madre en estos tiempos es un gran desafío. La crianza de nuestros hijos es una tarea difícil y compleja, que en muchos casos amenaza con la salud mental, física y emocional de muchas madres. Tengo una misión: RECONOCER el papel de las MADRES. HONRAR la maternidad. Ayudar a las madres. Hacer saber que nuestra labor es la más importante de todas. Y, por qué? Porque estamos formando y educando VIDAS. Que nuestros hijos, y nuestras familias son el motor de la sociedad. Si somos madres y familias FUERTES, y EMPODERADAS crearemos un impacto en nuestra sociedad. Únete a mi comunidad de @mamasuperreal! Sígueme también en mi cuenta de Instagram @mamasuperreal. Muchas gracias por tu apoyo.
